Master sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
Tu aimes repousser tes limites, analyser ce qui fait progresser un athlète et transmettre ta passion ? Ce master t'ouvre la porte de l'entraînement de haut niveau. Il est proposé dans 26 villes.
26 formations en France · Durée : 2 ans
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Le diplôme
Ce master de la mention Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) s'adresse à celles et ceux qui veulent aller plus loin dans la préparation physique et l'entraînement. Son parcours, intitulé entraînement et optimisation de la performance sportive, forme à concevoir des programmes, à suivre la progression d'un sportif et à ajuster la charge au bon moment, un peu comme un coach qui lit ses séances à la seconde près.
Il s'agit d'un diplôme d'État, délivrant le grade de master, au niveau bac + 5. La durée de la formation est de 2 ans. Il est proposé dans 26 établissements publics, tous situés dans une ville différente.
Comment se passe la formation
Le cursus vise à rendre ton expertise solide sur les plans scientifique et pratique : théorie de l'entraînement, évaluation des qualités physiques, pilotage de la performance. Tu avances sur deux années, en alternant apports théoriques et mise en situation, comme on enchaîne les blocs d'une saison.
Une partie de l'offre se fait en apprentissage : 6 formations de ce type existent en plus des formations en école ou à l'université, ce qui permet de travailler tout en étudiant. Le contenu précis et le rythme varient d'un établissement à l'autre, donc vérifie le programme de chaque site avant de t'engager.
Le diplôme en chiffres
Ce diplôme se prépare dans 26 formations réparties dans 26 villes, dont 26 dans un établissement public.
Il existe aussi en apprentissage, dans 6 formations : la formation est gratuite et l'apprenti est payé.
Sources : Onisep, Parcoursup, catalogue de l'apprentissage.
Comment y entrer
Le master s'obtient après un parcours de premier cycle, en général une licence, dans le champ du sport ou de la santé. L'entrée se fait sur dossier auprès de chaque établissement, et les modalités exactes sont à confirmer sur leurs sites.
Et après ?
Ce diplôme vise les métiers d'entraîneur sportif et de préparateur physique. Ce sont des postes où tu accompagnes des sportifs, des équipes ou des publics à des objectifs précis, en construisant leur progression et en surveillant leur récupération.
Pour te projeter, compare les débouchés proposés par les établissements et discute avec d'anciens étudiants.
Pour qui ?
Ce master convient à toi si tu as une vraie passion pour le sport, si tu aimes comprendre le corps à l'effort et si tu as envie de travailler avec des athlètes ou des pratiquants. La rigueur scientifique, la patience et le goût de la pédagogie sont de bons alliés. Si tu veux passer du terrain à la conception des entraînements, ce parcours peut être fait pour toi.
Rédaction MyAvenir, avec l'aide de l'IA, à partir des données officielles : Onisep, Parcoursup, InserSup, catalogue de l'apprentissage. Les chiffres sont vérifiés automatiquement.